Kebiasaan Buruk Yang Bisa Merusak Program Diet

Penyebab Diet Gagal

Berita Kesehatan Terkini – Diet merupakan sebuah program untuk menurunkan berat badan seseorang yang memiliki kelebihan badan atau gemuk. Salah satu cara buat menurunkan berat tubuh yaitu dengan cara diet atau pola makan yang sehat dan teratur tidak berlebihan. Tetapi seandainya diet sehat yang dilakukan tak rutin dan malah sering melanggar pantangan, sehingga akhirnya jugaRead More

Diet Sehat atau Diet Cepat?

Diet

Pada dasarnya diet yang banyak di media online dalam rubrik berita kesehatan merupakan bagian dari pola hidup sehat yang bertujuan untuk membantu menjaga kesehatan tubuh. Selain menjaga kesehatan tubuh, diet juga membantu membuat penampilan seseorang menjadi lebih baik dengan berat tubuh yang proporsional atau seimbang. Namun masalah yang kini terjadi, diet menjadi salah satu lifestyleRead More

Kunci Sukses Turunkan Berat Badan Tanpa Diet

Turunkan Berat Badan Tanpa Diet

Banyak sekali cara menurunkan badan yang bisa kita lakukan mulai dengan berolahraga hingga mengatur pola makan. Namun terkadang program diet yang sudah matang dijalani bisa menjadi kendor hanya karena tertekan pada aturan diet, alhasil diet pun menjadi gagal. Jangan putus asa dulu karena diet tidak berhenti disini saja. Masih ada cara menurunkan berat badan yangRead More