Mungkin Anda menganggap menopause itu terjadi ketika usia sudah tua, yaitu sekitar 50an tahun ke atas. Padahal, umur tidak bisa dijadikan patokan pasti. Akan lebih baik jika Anda mengetahui tanda mengalami menopause secara dini.

Kapan itu? Ada yang disebut dengan perimenopause. Ini tanda paling awal Anda akan mengalami menopause. Dan gejalanya bisa bertahun-tahun sebelum menstruasi berhenti. Dan seberapa parah gejala tersebut tergantung pada kondisi kesehatan masing-masing orang.

Untuk itu, akan lebih baik jika Anda ketahui apa saja tanda-tanda menopause tinggi.

4 Tanda dan Ciri-Ciri Awal Menopause pada Perempuan

Banyak yang hanya mengetahui bahwa menopause itu terjadi ketika menstruasi sudah tidak lagi terjadi. Dan itu memang benar. Akan tetapi, kebanyakan dari mereka langsung kaget jika itu terjadi.

Mungkin Anda juga akan mengalami hal yang sama. Oleh sebab itu, akan lebih baik jika Anda mengetahui tanda awal menopause berikut ini:

1. Siklus Menstruasi Berubah

Seperti yang sudah disinggung sebelumnya, tanda awal menopause itu sudah muncul berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun sebelum seorang perempuan berhenti menstruasi. Dan itu ditandai dengan adanya perubahan siklus menstruasi. Ini sebenarnya dipengaruhi banyak hal, terutama hormon wanita.

Bagi Anda yang tidak pernah mengalami siklus menstruasi yang berubah-ubah, tentu tanda yang satu akan sangat mencolok. Dan jika siklus menstruasi Anda berubah, kemungkinan besar itu tanda awal menopause. Apalagi jika usia Anda sudah memasuki 40an tahun. Tidak salah jika Anda berprasangka bahwa masa menopause Anda sudah dekat.

2. Terdapat Perubahan Fisik

Selain perubahan siklus menstruasi, terjadi juga perubahan fisik. Terutama bagian-bagian kewanitaan. Payudara menjadi kendor dan kulit terasa kusam serta kering.

Selain itu, rambut juga sudah mulai mengalami kerontokan. Jika tanda-tanda tersebut muncul, itu berarti benar bahwa Anda sudah hampir mengalami menopause.

3. Terjadi Perubahan Seksual

Ada yang bilang perempuan semakin tua itu semakin kehilangan gairah seksual. Berbeda dengan laki-laki. Apakah itu benar? Secara medis, itu benar adanya. Semakin tua, perempuan kehilangan libido. Begitu juga dengan kondisi vagina. Alat kelamin perempuan ini menjadi kering sehingga jika digunakan untuk penetrasi, maka terjadi nyeri dan sakit yang luar biasa.

Itulah mengapa beberapa wanita yang sebenarnya tidak terlalu tua sudah mengalami hal ini. Saat berhubungan dengan pasangan, vagina terasa kering. Mereka membutuhkan lubricant atau pelumas. Memang mereka belum masuk masa menopause. Namun, vagina yang kering menunjukkan bahwa masa itu akan segera terjadi.

4. Ada Masalah Psikologi

Untuk yang satu ini, memang tidak semua perempuan mengalaminya. Namun, banyak perempuan yang akan mengalami menopause ditandai dengan perubahan suasana hati yang naik turun. Tidak ada alasan tertentu tapi tiba-tiba suasanya hati tidak karuan.

Ini juga dibarengi dengan sulitnya tidur. Perempuan dalam masa ini juga sering merasakan stres dan depresi. Hal ini juga dipengaruhi oleh perubahan hormonal.

Nah, itulah beberapa tanda mengalami menopause yang paling awal muncul.

Hati-Hati dengan Menopause Dini

Para perempuan pasti sangat khawatir jika mengalami menopause dini. Apalagi jika mereka ingin merencanakan untuk hamil. Rencana tersebut harus dikubur dalam-dalam.

Di sisi lain, menopause dini juga bisa mengganggu hubungan seksual dengan pasangan. Perempuan yang sudah mengalami menopause tidak terlalu bergairah untuk melakukan hubungan suami istri. Kalaupun ada gairah, biasanya vagina sudah kering. Saat penetrasi, perempuan akan mengalami kesakitan yang luar biasa.

Untuk itu, sebaiknya masalah yang satu ini dihindari. Jangan sampai Anda mengalami menopause dini. Dikatakan menopause dini ketika perempuan baru berusia 40an tahun sudah tidak lagi mengalami menstruasi.

Faktor penyebabnya bermacam-macam. Menurut medis, menopause dini bisa disebabkan oleh faktor genetik. Akan tetapi, banyak kasus di mana hal ini terjadi karena tindakan medis seperti kemoterapi dan operasi bedah. Ada juga yang disebabkan oleh konsumsi obat-obatan tertentu.

Kebiasaan buruk seperti merokok juga ternyata bisa menjadi penyebab menopause dini. Jadi, para perempuan harus benar-benar menjaga kesehatan jika tidak ingin mengalami masalah ini.

Sharing is caring!