Kunci Sukses Turunkan Berat Badan Tanpa Diet

Turunkan Berat Badan Tanpa Diet

Banyak sekali cara menurunkan badan yang bisa kita lakukan mulai dengan berolahraga hingga mengatur pola makan. Namun terkadang program diet yang sudah matang dijalani bisa menjadi kendor hanya karena tertekan pada aturan diet, alhasil diet pun menjadi gagal. Jangan putus asa dulu karena diet tidak berhenti disini saja. Masih ada cara menurunkan berat badan yangRead More

Kebiasaan Buruk Yang Bisa Merusak Program Diet

3 Kebiasaan Buruk Yang Bisa Merusak Program Diet

Diet merupakan sebuah program untuk menurunkan berat badan seseorang yang memiliki kelebihan badan atau gemuk. Salah satu cara buat menurunkan berat tubuh yaitu dengan cara diet atau pola makan yang sehat dan teratur tidak berlebihan. Tetapi seandainya diet sehat yang dilakukan tak rutin & malah sering melanggar pantangan, sehingga akhirnya juga tidak maksimal, bahkan dietRead More

Diet Sehat atau Diet Cepat?

Diet Sehat atau Cepat

Masalah penampilan bagi sebagian orang adalah sebuah obsesi. Namun ada juga yang menyikapinya dengan biasa saja. Bagi mereka yang merasa bahwa penampilan merupakan sebuah obsesi, biasanya selalu menginginkan bentuk tubuh yang ideal. Bagi yang memang sudah memiliki tubuh ideal akan melakukan diet agar bentuk tubuhnya bisa terjaga. Namun diet merupakan solusi terbaik bagi yang memilikiRead More